Makan Buah Sebelum Nasi

fruits2

Amalan Sunnah Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam adalah memakan buah dahulu sebelum memakan sesuatu yang berat. Tetapi kita terlalu mengikut budaya barat yang menekankan memakan buah-buahan selepas makan berat yang dianggap sebagai pencuci mulut. Kebiasaannya kita akan menjadi letih dan mengantuk selepas makan nasi, terutamanya ketika makan tengah hari. Selalunya kita …

Continue reading